snailsを立ち上げてから、5年目に入ります。

コロナパンデミックが起き、世の中が一変しより、「僕とは？」と考えると共に、

僕に何ができるだろうかと自問していた時に、心と身体をつなげるYOGAを深めたいと思い、

IGNITE YOGAでRYT200時間を学びました。

早いですね・・・・もう１年以上経ってしまいました・・・

この学びでより、

「僕らしいYOGAスタイルを見つけ出したい！」と思い、RYT300時間にチェレンジを始めました。

また、「人を幸福で安心できるように導く」ことをしたいと思い、

meditator （瞑想家）としての活動を始めました。

幼い頃から眼を閉じて目の内側にみえる世界やもう一人の自分と語ってみたり、座禅にいくことが好きでした。

ほんと落ち着けるのです。

瞑想という言葉があることをyogaを通して知りました。

「この落ち着けるときを瞑想と呼ぶのか？」「スピリチュアルと呼ぶのか？」

「この落ち着けるとき」を多くの人にシェアできないだろうか？と学んできました。

主に、セルフアウェアネスやセルフマネジメントの向上をお手伝いする導入瞑想をさせていただきます。

よりありのままの自分を信じて愛する。

あなたが持つ優しさにより気づいてもらえるように、そしてステキな笑顔に導けるよう頑張ります！

2022年11月8日、皆既月食と惑星食が同時に起こるビーバームーンに鎌倉銀河荘にて満月メディテーションをした際の雰囲気シェアしますね！